Para que a alma possa evoluir e progredir, é fundamental purificar a mente das ilusões mundanas. O mundo em que vivemos está repleto de crenças e percepções alheias que criam um véu de ilusão. Essas ilusões aprisionam a consciência humana, mantendo-a em uma frequência estagnada e impedindo o seu florescimento. Para que a alma se desenvolva, é necessário nutrir a consciência com frequências elevadas e focadas no crescimento constante.

Silencie os pensamentos e aprenda a ignorar as ilusões ao seu redor. Deixe que seus olhos vejam, mas que sua mente não julgue; deixe que seus ouvidos ouçam, mas que seus pensamentos não interpretem.

Ao praticar este exercício, você começará a ancorar sua mente no momento presente.

Quando a consciência permanece no agora, sua Alma se torna ativa. É nestes momentos de presença que a conexão com frequências de alta evolução se estabelece. Exemplos disso incluem: meditações, mantras, a realização de rituais, interações com a Consciência Superior, comunicação com seres espirituais (buscando respostas para suas questões), telepatia, entre outras práticas.